為什麼要訂目標 •根據哈佛大學79年作的一個統計: –100位畢業生中有17位訂有目標,其中的14人沒有寫下來。10年後,這17人的收入是沒有訂立目標的83人平均收入的3倍 。 –那3位訂有目標而且寫下來的人,收入是那14人平均收入的10倍。 當你設定目標,意味著你不會盲目的過生活 而目標就像人生的指南針,引導你一路朝理想前進 因此,訂目標,要明確可期 那麼 怎麼訂目標 •問自己想要在美安得到什麼。問100遍。不猶豫,具體寫下来。要敢想! •什麽時候達到 ?買房、車、衣服、旅遊等,何時完成? •如何達到?也就是必須放棄什麽、犧牲什麽 ? 成功不是與生俱來的,要心想事成是有技巧的 在這裡告訴大家一個最直接有效的方法:製作夢想板,把短、中、長期目標視覺化(圖片比文字更有影響力) .找一塊自己喜歡的板子,不要小於30吋的電視機 .右方貼上你要完成目標的「圖片」像是房子、車子...(創造區) .左方寫上目標完成日期(記憶區) .每天早上起床跟睡覺前至少看十分鐘 .看的時候,要想像目標己經達成、滿心歡喜的景象 .然後,你一定要相信,除了相信,還是相信,沒有任何懷疑。 簡單原理說明: 一、圖片比文字更有影響力。 二、右上方是「創造區」適合貼未完成的目標。 三、左上方是「記憶區」適合貼日期,強迫記憶。 四、早上起床後跟睡覺前最適合看夢想板,有助於想像。 五、目標要有大有小,不管如何,請持續看到目標實現為止。 六、一但中斷或是抱持著不相信的心情,都會讓你前功盡棄。 七、至少持續二十一天,之後,你會習慣看夢想板。 關於創造區和記憶區的說法,是神經語言學的專業內容,改天再專章來介紹囉..
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